Muchas son las dudas y preguntas que surgen cuando los padres tienen que bañar a su bebé por primera vez. A menudo se sienten inseguros y con cierto miedo, sobre todo cuando son padres primerizos. Se preguntan cómo deben sujetarlo y qué precauciones han de tener en cuenta. En muchos casos no saben cuál es la temperatura ideal del agua o cómo deben introducirle en el baño o cuál es la mejor forma de sacarle de la bañera. Pero, tranquilos, son dudas normales expresadas por muchísimos padres.
Higiene y algo más en el baño de tu bebé
El baño del bebé es una maravillosa oportunidad para transmitir a tu hijo sensaciones de bienestar. Estar sumergido en agua cálida relaja y agrada enormemente al bebé y hacerlo todos los días la misma hora, como puede ser antes de cenar, le proporciona el ambiente adecuado para disfrutar de un excelente descanso nocturno. Aprovecha este momento para tener un momento especial con él, que refuerce vuestro vínculo afectivo.
¿Qué se necesita para el baño del bebé?
Es importante tenerlo todo preparado de antemano. Teniéndolo todo bien organización te sentirás más segura. Para ello, nada mejor que reunir y tener a mano todo lo necesario: jabón neutro y champú para bebés, toallitas de algodón, cepillo o peine, ropa limpia, pañales, un termómetro de baño, una bañera y una esponja (recomendable).
¿Cómo empezar el baño?
Una vez tengas todo lo necesario, lávate las manos y cierra bien la puerta y la ventana de la habitación donde bañes a tu bebé, para ayudar a mantener un ambiente caldeado y agradable.
El baño del bebé, paso a paso:
1. Asegúrate que la temperatura ambiente del cuarto de baño es cálida y adecuada, entre los 23 y los 25 ºC. A continuación, comprueba que la bañera está limpia y añade agua tibia. El agua debe estar a la temperatura corporal, entre los 35 y los 37 grados centígrados. Utiliza un termómetro de baño o, si lo prefieres, comprueba con el codo o la parte interior de la muñeca que la temperatura es la apropiada.
2. A continuación, desnuda al bebé, límpiale la zona que esté en contacto con el pañal y mantenlo envuelto en una toalla, mientras limpias su cara y sus orejas con un trocito de algodón húmedo.
3. Después, sostén al bebé con el brazo derecho, de forma que la cara interna del codo sostenga su cabeza y tus manos lleguen a sujetar su culito. Inclínalo sobre la bañera y, con la mano izquierda, lávale la cabeza con una cantidad mínima de champú. Acláralo bien.
4. Una vez lavada la cabeza, sostén los hombros del bebé con una mano, introduciendo los dedos por debajo de la axila, mientras sujetas las piernas o el trasero con la otra mano, de modo que su cabeza quede fuera del agua, mientras lo lavas con la otra mano.
5. Es importante no dejar de sonreírle y hablarle mientras le bañas. Le transmitirá confianza y ayudará a hacer que disfrute del momento.
6. Con o sin esponja, lava, enjuaga, y sécalo de arriba abajo. Primero el pecho, los brazos, las manos y luego las piernas y los pies.
7. Gira al bebé cuidadosamente para lavar su espalda y sus nalgas.
8. Una vez que esté completamente limpio y bien aclarado, levántalo con suavidad y arrópalo con una toalla.
9. Sécalo bien, y arrópalo sin demora para darle calor.
10. Comienza a vestirle de arriba abajo para que no pierda calor.
¿Cómo bañar a un recién nacido?
Los bebés recién nacidos también se pueden habituar al baño desde el primer día. De hecho, les encanta el agua, pues les recuerda al ambiente en el que se desarrollaron durante 9 meses en del útero materno. Antes de desnudarlo y envolverlo en una toalla, con un algodón ligeramente humedecido en suero fisiológico, limpia primero sus ojitos. Después, introdúcelo poco a poco en agua tibia y báñale, limpiándole suavemente sin frotar. Sécale con cuidado, dándole ligeros toques con la toalla. Antes de vestirle, es importante que revises el cordón umbilical y el área del ombligo. Límpialo en su base con alcohol de 70 ºC y envuélvelo en una gasa limpia. Si notas que el ombligo supura o presenta un color rojizo y mal olor, debes comentárselo al pediatra.
Consejos importantes para bañar a un bebé recién nacido
Existen algunos cuidados especiales que debes tener en cuenta durante el baño de tu bebé:
1. Nunca debes dejar solo a tu bebé durante el baño.
2. No es recomendable la utilización de talcos o colonias, especialmente en los primeros meses. Pueden desencadenar alergias.
3. La altura de la bañera debe ser adecuada a la estatura de la persona que está bañando al bebé, para que no sufra la espalda.
4. Lava siempre la bañera antes y después de su utilización.
5. Es importante secar bien todos los pliegues de la piel del bebé, especialmente los que se encuentran debajo del mentón, detrás de las orejas y el área del pañal.
6. Aprovecha la hora del baño para revisar al bebé y así descartar erupciones, inflamaciones u otros problemas. Observa si presenta costra láctea en la cabeza.
7. Evita desanimarte si tu bebé llora mucho durante sus primeros baños. Con tus mimos y las condiciones ambientales adecuadas, acabará acostumbrándose y llegará a disfrutar de este momento de placer.
