La belleza no sólo está en el interior. Muchas grandes mujeres, iconos en su tiempo nos han dejado frases y enseñanzas que han que han quedado para siempre. Su legado va más allá de una cara bonita, unos grandes ojos y una sonrisa perfecta. Ellas han sido un referente para muchas mujeres y desde Baralia queremos contarte las grandes enseñanzas que nos dejaron, porque el tiempo pasa para ellas pero la sabiduría no. Te contamos las grandes frases de 5 iconos de la belleza:

María Callas

Una de las cantantes de ópera más importantes de todos los tiempos. Esta griega nacida en Estados Unidos fue y sigue siendo un icono de belleza para muchas mujeres. Su peculiar voz le permitió cantar en casi todos los registros. María mostró durante toda su vida un carácter fuerte y no se dejó avasallar por las dificultades, aún cuando estuvo a punto de quedarse ciega. Ella nos dejó esta magnífica enseñanza:

«No me hables de reglas, querida. Cuando me quedo, yo hago las malditas reglas.»

María nos quería decir que no nos dejemos llevar por nadie, siendo una misma y siguiendo siempre tus propias reglas llegarás alto en la vida.

Marilyn Monroe

La rubia más codiciada de Hollywood es hasta ahora considerada una de las mujeres más atractivas de todos los tiempos. Sin embargo, tanta belleza la condicionó artística y emocionalmente, obligándola a mostrar una imagen de ella fría y superficial, todo lo contrario a su verdadera personalidad: una mujer sensible e inestable en el plano emocional. En esa guerra interna nos dejó frases célebres que hoy muchas mujeres toman como camino en la vida:

«Estoy intentando encontrarme a mi como persona, a veces eso no es fácil de hacer. Millones de personas viven toda su vida sin encontrarse.»

«El amor no necesita ser perfecto, solo necesita ser verdadero.»

«Ojalá que la espera no desgaste mis sueños.»

Podíamos dedicar un post entero a todo los que Marily nos legó en una vida cargada de tormentos, frases que han trascendido a nuestros tiempos y que nunca pasarán de moda.

Coco Chanel

La famosa diseñadora francesa, cuyo estilo ha traspasado las fronteras es otro de los iconos que brillaron con luz propia. Una de las figuras más importantes de la moda, se le otorgaron adjetivos como fría y calculadora. Pero nada más lejos de la realidad, Coco Chanel es un referente y un importante aporte para el feminismo.

«Una mujer puede darlo todo con una sonrisa y recuperarlo después con una lágrima.»

«No existen mujeres feas, sólo mujeres que no saben arreglarse.»

Coco Chanel, un genio en toda regla que nos dejó mucho por aprender.

Virginia Woolf

Novelista, ensayista, feminista y escritora de cuentos de origen británico, es considerada una de las mujeres más relevantes del modernismo literario del siglo XX. Durante su vida, Virgina Woolf sufrió un transtorno bipolar y pasó muchas etapas de su vida con depresión. Esta enfermedad la llevó al suicidio a la edad de 59 años. Woolf nos dejó grandes frases:

«No hay barrera, cerradura ni cerrojo que puedas imponer a la libertad de mi mente.»

«La vida es sueño; el despertar es lo que nos mata.»

Audrey Hepburn

Adorada y admirada, Audrey Hepburn fue uno de los iconos de belleza del mundo. Su encanto y talento fueron capaces de demostrar que no necesitaba grandes curvas para triunfar en Hollywood. Poseía una elegancia natural que ha servido de inspiración a muchas mujeres.

«La belleza de una mujer no está en la ropa que usa, la figura que lleva, o la forma en que peina su cabello.»

«Siempre sé una primera versión de ti.»

Audrey Hepburn es un verdadero desayuno con diamantes.

¿Cuál es tu favorita?

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Correr está de moda. Con la llegada de la primavera vemos como los runners crecen y se multiplican en los parques y las ciudades. Pero, para correr hace falta una preparación previa, ya que hay una parte de nuestro cuerpo que es la que más sufre cuando hacemos running. Hablamos de los olvidados pies, que soportan todo el peso de nuestro cuerpo, más incluso que cuando caminamos.

Tanto si te gusta correr habitualmente, como si estás empezando en este mundo, deberás saber que tienes que mimar tus pies. La regla de oro es lavarse y secarse bien los pies e hidratarlos después de cada entrenamiento, además de mantener tu uñas a ralla.

• Limar las uñas no demasiado cortas. Ya que si las cortas demasiado puedes provocar inflamación, durezas y uñas encarnadas.
• No eliminar en exceso de durezas de la planta del pie. Estas durezas son una almohadilla natural, si las quitamos, favorecemos la aparición de más durezas. Limar las durezas sí, pero no eliminarlas en exceso.
• Tratar las uñas con algún anti-fúngico. Ya que los pies permanecen tiempo húmedos cuando corremos.
• Aplicar una hidratación extra. También algún producto que favorezca la circulación.

También podemos usar algunos productos que nos ayudarán a que nuestros pies se sientan mejor y luzcan bonitos para la llegada de las sandalias.

• Vaselina. Debe formar parte de tu ritual «antes de salir a correr». Aplica vaselina por la planta del pie y entre los dedos antes de hacer running.
• Polvos de talco. Si te sudan mucho los pies, la opción a la vaselina son los polvos de talco.
• Alcohol. Son aconsejables los baños de alcohol para endurecer la planta de los pies o si tienes una pequeña herida.
• Plantillas. Si tienes plantillas nuevas, deja que el pie se adapte a ellas. Póntelas poco a poco.
• Piedra pómez. Una vez por semana, después de una ducha caliente, debemos raspar los pies con esta piedra por los puntos por donde se nos forman las durezas.
• Aceite y azúcar. Juntos forman un exfoliante natural que podemos aplicar mediante masajes a nuestros pies.

Preparadas, listas… ¡a correr!

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Seguro que en los últimos meses has oído hablar mucho sobre el boom de las BB Creams, el cosmético de moda, esa crema maravillosa que hidrata, protege, alisa y elimina imperfecciones pero que no es exactamente maquillaje, ni una hidratante con color, ni un corrector, sino mucho más que todo eso… ¿No te queda claro en qué consiste? En Baralia te lo explicamos.

Las siglas BB quieren decir “blemish balm” (bálsamo para imperfecciones), y éste nació en Alemania en los años 70, donde los dermatólogos lo utilizaban para tratar la piel extremadamente sensible de los pacientes que se sometían a intervenciones quirúrgicas (láser, microdermoabrasión o peeling), por sus propiedades regenerantes y calmantes. Pero donde realmente se hicieron populares las BB Creams fue en Asia, sobre todo en Corea, donde las mujeres están obsesionadas por tener una piel perfecta. Las actrices la popularizaron porque dejaba la cara radiante, clara y libre de manchas e imperfecciones y a partir de ahí las compañías cosméticas coreanas se lanzaron a comercializar la fórmula adaptándola al público general, ya no como producto farmacológico sino de belleza. En Corea y Japón son un must have, y ahora les ha tocado el turno a Europa y América de probar las maravillas de esta nueva crema.

¿Qué puedo esperar de una BB CREAM?

Podemos esperar un bálsamo multifunción, una crema que lo hace todo en un sólo gesto y que además es válida para todo tipo de pieles:

–          Hidrata y aporta un toque de color

–          Suaviza y alisa la piel

–          Matifica y elimina brillos

–          Nutre y estimula la regeneración de la piel

–          Corrige las manchas y las imperfecciones

–          Aporta luminosidad

–          Protege de los rayos UV (las encontramos con diferente factor de protección)

–          Previene los primeros signos de envejecimiento

–          Unifica el tono de la piel con una cobertura perfecta

–          Se adaptan al tono de piel (no hay que elegir entre mil tonos como con las bases de maquillaje)

En resumen, con las BB Cream conseguiremos ocultar las imperfecciones y tratar la piel en profundidad, con un acabado más natural que una base de maquillaje y sin taponar los poros.

Hay que tener en cuenta que no todas son iguales y que en el mercado las podemos encontrar específicas antiedad, antigranos, etcétera, pero todas con las mismas cualidades globales.

¿Cómo utilizo la BB CREAM?

Teniendo en cuenta que es un producto multifunción, ¿cómo la utilizamos?, ¿prescindimos de nuestra crema hidratante?, ¿del fondo de maquillaje? Es muy sencillo: Para un acabado natural, la utilizaremos directamente sobre la piel, y si queremos más hidratación, pondremos nuestra crema hidratante habitual debajo. Puedes aplicarla directamente con los dedos extendiéndola bien.

¿Qué BB CREAMS puedo encontrar en el mercado?

Las marcas occidentales de cosmética están viendo el filón y empiezan a comercializar BB Creams. Podemos encontrarlas de la mano de Estée Lauder, Dior, Garnier o Clinique, aunque no tienen mucho que ver con las originales coreanas, que de momento sólo se pueden adquirir a través de Ebay o tiendas online internacionales de cosmética. Algunas marcas coreanas con BB Creams son Etude House, Missha, Elisha Coy, Lioele o Skin79 (primera firma coreana con tienda física en Madrid).

Y vosotras, ¿habéis probado ya alguna?

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