¿Padeces algún trastorno relacionado con la ansiedad? ¿Te gustaría conocer un método diferente para dejar de fumar? Échale un vistazo a esto.
Conozco varias personas que sufren o han sufrido trastornos de ansiedad y tras haberse visto incapacitadas en mayor o menor medida para desarrollar una vida normal, han solicitado ayuda especializada a sus médicos de confianza o psiquiatras.
En la mayoría de los casos, ninguna de estas dos soluciones “tradicionales” han dado sus frutos, ya que lo que trabajan principalmente es en la eliminación de los síntomas y no sobre el origen del problema: el modo y causas en que esos episodios tienen lugar.
Recientemente me han hablado de un nuevo método que parece está teniendo un éxito revolucionario por que realmente si modifica el modo en que estos procesos se desarrollan en nuestro cerebro y elimina sus causas, el método del psicólogo Ricardo Ros “STOP a la ansiedad”.
Podéis encontrar multitud de referencias al mismo en internet y probarlo si entendéis que os puede ayudar: no incluye ningún tratamiento con pastillas ni costosas e interminables sesiones con psiquiatras.
Mucha gente ha aportado ya su testimonio de las bondades del mismo, quizá la más representativa para nosotras sea la de la actriz Ana Millán:
«Conocí a Ricardo Ros y su método «Stop a la Ansiedad» de casualidad, como suceden la mayoría de cosas en la vida, una maravillosa amiga me habló de él en un momento de mi vida en el que necesitaba poner en orden muchas cosas, lo compré y nada más abrir sus páginas me di cuenta de que se generaba en mi un sentimiento de tranquilidad por la sencillez, por abordar los problemas, no como si fueran titanes más poderosos que nosotros mismos, sino ópticas a cambiar de esta cámara que tenemos por mente….
Desde entonces el método de Ricardo Ros me acompaña incluso en la creación de mis personajes. Con estas palabras quiero agradecer a Ricardo las herramientas que me regaló a través de su visión de la psicología, una vida mas sencilla, que falta hace… »
¡Anímate! No tienes nada que perder. Sigue adelante con tu vida y elimina para siempre esos temores, todas las opiniones que me llegan son de lo más constructivo y alentador.
Puedes encontrar toda la información AQUI
TIP: Se puede encontrar en el libro en formato descargable en internet sin más que buscar en Google “Stop a la ansiedad.pdf” 😉
